Tel: 01004381766 | Email: usamabedir5@gmail.com

إنتظرونا بحلة جديدة

حاليا نحن نعمل على تطوير الموقع لتحسين الخدمات ولتسهيل العمل .. إنتظرونا!

7
يوم
15
ساعات
30
دقيقة
22
ثانية

Copyleft © الفلاح اليوم | Powered by Blogger
Design by AZMIND | Dev By ar1web

‏إظهار الرسائل ذات التسميات التدخين. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات التدخين. إظهار كافة الرسائل

الاثنين، 28 مارس 2016

استهلاك الزوجين للكافيين يزيد من مخاطر الإجهاض


الفلاح اليوم ـ وكالات وجدت أبحاث جديدة أن النساء اللاتي تستهلكن كمية كبيرة من الكافيين خلال الفترات الحساسة من تطور الجنين قد تتعرضن لخطر الإجهاض أكثر من غيرهن.

فقد قام باحثون من "المعاهد الصحية الوطنية الأمريكية" وجامعة ولاية أوهايو في كولومبوس باستخدام بيانات الدراسة الطوليّة التي تبحث العلاقة بين الخصوبة وأسلوب الحياة.

وقارن العلماء بيانات 344 زوجا لدراسة تأثير عوامل نمط العيش كالتدخين واستهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين وتناول الفيتامينات، على النساء بين الأسبوعين الرابع والسابع للحمل.

ووجد العلماء أن شرب المرأة وشريكها، على حد سواء، كوبين من القهوة يوميا في الأسابيع التي تسبق الحمل يمكن ان يؤدي إلى زيادة خطر الإجهاض. كما أن الأمر ينطبق على جميع المواد التي تحتوي على الكافيين، إذ وجدت الدراسة أن 98 حالة إجهاض من أصل 344 امرأة حاملاً حدثت بسبب القهوة أي بنسبة 28%.

وقال مدير الأبحاث الجماعية الصحية جيرمين باك لوريس: " نتائجنا توفر معلومات مفيدة للأزواج الذين يخططون لإنجاب الأطفال والذين يرغبون في تقليل خطر فقدان الطفل في وقت مبكر".

وأشار العلماء إلى أن النساء اللواتي تفوق اعمارهن الـ 35 عاما هن الأكثر عرضة لللإجهاض وهذا بمعدل ضُعف النساء الأصغر سنا.

ولاحظ الباحثون انخفاض مخاطر الإجهاض بين النساء اللواتي يتناولن الفيتامين قبل الحمل، وتصل نسبة التخفيض إلى 55%، فيما انخفضت النسبة بين النساء اللواتي تناولن الفيتامينات أثناء الحمل إلى 80%.

وقال معدو الدراسة إن تناول النساء لمكملات مثل فيتامين "بي 6" وحمض الفوليك في الأسابيع التي تسبق الحمل وأثناء الحمل تقلل من مخاطر الإجهاض وتخفض من احتمال ولادة طفل يعاني من عيب في الأنبوب العصبي أو من مضاعفات صحية أخرى.

الجمعة، 5 فبراير 2016

المأكولات البحريّة للحد من الإصابة بالزهايمر


الفلاح اليوم ـ وكالات كشف أطباء أنّ المأكولات البحريّة تخفّض مخاطر الاصابة بالزهايمر، فقد أجريت دراسة أخيرًا على المسنّين تؤكّد أنّ تناول المأكولات البحريّة ولو مرة كل أسبوع تخفّض مخاطر الاصابة بالزهايمر.
د.لورا فيبس تشير الى أنّ الأوميغا 3 الموجود في هذه الأطعمة جزء مهم من نظام غذائي متوازن، وأنه يحافظ على صحّة الدماغ. لكنّ الاختبارات الحاليّة لا تؤكّد ارتباط زيت السّمك بتراجع حالات الخرف.
أمّا ما هو مؤكّد أنّ ما هو جيّد للقلب هو جيّد للدماغ لذا الاكثار من الرياضة وتناول مأكولات صحيّة وعدم التدخين ومراقبة ضغط الدمّ تخفّض من حالات الاصابة بالخرف.