Tel: 01004381766 | Email: usamabedir5@gmail.com

إنتظرونا بحلة جديدة

حاليا نحن نعمل على تطوير الموقع لتحسين الخدمات ولتسهيل العمل .. إنتظرونا!

7
يوم
15
ساعات
30
دقيقة
22
ثانية

Copyleft © الفلاح اليوم | Powered by Blogger
Design by AZMIND | Dev By ar1web

‏إظهار الرسائل ذات التسميات العيون. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات العيون. إظهار كافة الرسائل

الأحد، 19 يونيو 2016

كحل الأثمد وفوائدة للعين


 الفلاح اليوم ـ مراد مرعى يأتي كحل الأثمد الأصلي من نوع من الحجارة يسمّى حجر الأثمد الذي يتواجد بكثرة في العديد من البلدان العربية، مثل المغرب، وبلاد الشام، واليمن، وأصلان، ويتوقّع العديد من الناس أنّ هذا الحجر ذو لون أسود قاتم نظراً للون الكحل الأسود، إلّا أنّ هذا الحجر يكون موجوداً في الطبيعة باللون الفضي اللمّاع كحجر الأثمد المغربي، أو باللون الأحمر المائل إلى السواد كما هو الحال في حجر الأثمد الشامي.

فوائد كحل الأثمد لكحل الأثمد فوائد كبيرة كما روي عن النبيّ عليه الصلاة والسلام، حيث إنّه ينقّي العيون من الأوساخ والشوائب، ويساعد في معالجة التهابات العين وتقرحاتها، كما أنّه يطيل من رموش العين ويزيد من كثافتها، ويقوي من عصب العين، وهذا ما أثبتته الدراسات العلمية على حجر الأثمد حيث إنّه يعمل على قتل الجراثيم والطفيليات التي تدخل إلى الجسم، ممّا جعله يدخل في تكوين العديد من الأدوية والمراهم الجلدية التي تعالج تقرحات الجلد والتهاباته، كما أنّه يستخدم في معالجة حالات الصلع.

صناعة كحل الأثمد يصنع كحل الأثمد عن طريق طحن حجر الأثمد حتى يصبح على شكل بودرة ناعمة، ثم يخلط بزيت الزيتون أو زيت السمسم حتى يكون خليط متماسكاً، ويحفظ في أوعية مخصصة له تحتوي على عود رفيع لتكحيل العين به، والبعض يستغني عن الزيوت ويقوم بخلطه بالمسك. الفرق بين الأثمد الأصلي والمقلّد يصنع من حجر الأثمد الأصلي المتوفّر في الطبيعة على شكل خام، أمّا المقلّد فيصنع من أحجار تحتوي على صبغات تعطي لون الكحل الأسود عند طحنها أو قد يقوم البعض بصبغها باللون الأسود لتعطي نفس لون بودرة الأثمد.

يمنح العين الشعور بالراحة عند استعماله أما الكحل المقلد فيسبب احمرار في لون العينين والشعور بالحرقة. للكحل الأصلي فوائد شتّى على العين ويقوي من حاسة النظر أما كحل الأتمد المقلد فيسبب أضرار للعين وقد يؤدي للإصابة بالعمى. الكحل المغشوش يسبب سيلان في الأنف. يأتي من حجر الأثمد المتواجد فقط من اليمن والمغرب والشام وأصلان فاحرصي على قراءة ملصق علبة الكحل ومكان صنعها. باهظ الثمن على عكس الكحل المقلد المنتشر في الأسواق بكثرة وبأسعار زهيدة. إن كنت تشكّين بنوعية كحل الأثمد الموجودة في الأسواق عليك بشراء حجر الأثمد الأصلي وطحنة يدوياً، حيث إنّه سهل الطحن، وخلطه بزيت الزيتون وتركه في البراد لساعة على الأقل ومن ثم التزين به.

الثلاثاء، 19 أبريل 2016

تعرف على أفضل 8 أطعمة للعيون


الفلاح اليوم ـ منال سيد قالت الدكتورة إيمان بشير أبوكبدة خبيرة الطب البديل أن هناك 8 أطعمة مفيدة جدا للعيون وهى:

1ـ الجزر: غني بمادة البيتا كاروتين ومضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الأمراض الشائعة للعيون والقرنية. ينصح بإضافة الجزر إلى طبق السلطة أو شرب عصيره طازج.

2ـ السبانخ: يحتوي على نسبة عالية من جميع أنواع الفيتامينات. كما تحتوي أيضا السبانخ على تركيزات عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة أمراض العينين. ينصح بتناول السباخ  بإضافته إلى طبق السلطة أو مسلوق أو شرب عصيره يوميا.

3ـ البروكلي: يحتوي على فيتامينات (أ و ب2) و يحتوى على مضادات الأكسدة  لحفظ مجال رؤية و منع الإصابة بالمياه البيضاء و تطور المرض. ينصح بتناول البروكلي كشوربة أو يضاف إلى السلطة.

4ـ الجوز: يحتوي على نسبة عالية من أوميجا 3 و مضادات للأكسدة فيتامين E والزنك، التي يساعد على حماية شبكية العين و يقوم بحماية العين من الأمراض. ينصح بتناول حفنة من الجوز من حين لأخر.

5ـ البطاطا الحلوة: تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (أ) مما يمنع حدوث المياه البيضاء و الزرقاء و الضمور البقعى. و يعالج أيضا جفاف العين و يحمى العين من العدوى البكتيرية و الفيروسية. ينصح بتناول البطاطا مشوية أو مسلوقة.

6ـ سمك السلمون: يحتوي على نسبة عالية من أوميجا 3، مما يساعد على حماية الأوعية الدموية الضئيلة التي تحيط بكرة العين. ينصح بتناول السلمون مرة في الأسبوع.

7ـ الأفوكادو:  يحتوي على اللوتين و فيتامين (E)  و مما  يمنع حدوث الضمور البقعى و المياه البيضاء. ينصح بتناول الأفوكادو في السلطة أو كحساء أو كطبق جانبي.

8ـ الفراولة: تحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من جفاف العين، الضمور البقعي. ينصح بتناول الفراولة  كطبق للتحلية.